INTENSIV-WORKSHOP · 6 MONATE
Wenn im Außen nichts mehr sicher ist,
fängt dein Weg im Inneren an.
Ein 6-monatiges Programm für Menschen zwischen 30 und 50, die trotz Krisen und Chaos Klarheit, Orientierung und innere Stärke aufbauen wollen.
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Stimmen wieder.
„Ich funktioniere noch, aber ich lebe nicht mehr. Alles fühlt sich unsicher an — der Job, die Finanzen, die Zukunft.“
Die erschöpfte Macherin, Mitte 30. Performt gut, aber spürt seit Monaten eine zunehmende innere Leere.
„Ich habe alles gemacht, was man so macht. Und jetzt stehe ich da und habe keine Ahnung, was ich eigentlich will.
Der stille Zweifler, Anfang 40. Hat beruflich einiges erreicht, aber merkt: Die Leiter lehnt an der falschen Wand.
„Ich halte alles zusammen, aber niemand fragt, wie es mir dabei geht. Und ehrlich gesagt wüsste ich gar nicht, was ich antworten soll.“
Die Überforderte mit Anspruch, Ende 40. Jongliert Beruf, Familie und den eigenen Anspruch.
„Mein Kopf dreht sich im Kreis. Gedankenkarussell. Ich weiß nicht mal, ob ich Angst habe oder einfach nur müde bin.“
Die Angst, die Resignation, der Frust — sie steigen von Woche zu Woche. Und nichts scheint zu helfen.
Du kannst die Welt da draußen nicht kontrollieren. Aber du kannst in dir selbst ein Fundament bauen, das dich durch jede Krise trägt — die aktuelle und alle, die noch kommen.
DEINE REISE IN 6 MODULEN
Vom Verstehen zum Handeln — Schritt für Schritt.
Alle Module bauen aufeinander auf. Du packst über 6 Monate deinen persönlichen Werkzeug-Rucksack.
Und am Ende gehst du damit los.
Modul 01
Verstehen, was gerade passiert
Krisen folgen einem Muster, im Außen wie im Inneren. Du lernst, wo du gerade stehst und warum es sich so anfühlt. Und bekommst ein erstes Werkzeug für innere Ruhe.
→ „Es ist nicht so schlimm — und ich kann was tun."
Modul 02
Erkennen, was dich festhält
Prägungen, Überzeugungen und Erwartungen aus deiner Vergangenheit bestimmen, wie du heute auf Krisen reagierst. Hier deckst du auf, was unbewusst bremst.
→ „Jetzt verstehe ich, woher meine Muster kommen."
Modul 03
Sehen, wie sich das heute zeigt
Gedankenkarusselle, Emotionsmuster, Stressreaktionen. Du lernst die Zusammenhänge zwischen Kopf, Gefühl und Körper und verstehst, was dich wirklich stresst.
→ „Ich sehe jetzt, was bei mir wirklich abläuft."
Modul 04 · Wendepunkt
Entdecken, was schon in dir steckt
Deine Werte, dein Selbstwert, deine Sinnhaftigkeit — alles schon da, nur nicht bewusst. Hier wird aus Erkenntnis Orientierung.
→ „Ich habe eigentlich schon alles, was ich brauche."
Modul 05
Das Steuer übernehmen
Selbstverantwortung als Schlüssel zu Handlungsfähigkeit. Du gehst vom „Warum passiert mir das?“ zum „Was mache ich jetzt daraus?“
→ „Ich entscheide — nicht die Umstände."
Modul 06 · Aufbruch
Rucksack packen und losgehen
Dein Future Self nimmt Gestalt an. Du setzt dir Ziele, die zu deinem Leben passen — und hast alle Werkzeuge, um sie auch umzusetzen.
→ „Ich weiß, wo ich hin will — und ich gehe jetzt."
WAS DICH ERWARTET
Kein Seminar.
Kein Selbsthilfebuch.
Echte Begleitung.
20–30% Wissensvermittlung, 70–80% Umsetzung.
Damit du nicht nur verstehst, sondern ins Tun kommst.
Kleine Gruppen, echte Verbindung.
Maximal 8–10 Teilnehmende pro Kohorte.
Das bedeutet: Du wirst gesehen, gehört und individuell begleitet nicht in einer anonymen Masse.
12×
Online-Workshops
je 120 Min.
12×
Gruppen-Mentorings
je 60–90 Min.
6×
Persönliche 1:1 Calls
je 60 Min.
6
Monate intensive
Begleitung
WAS ANDERE SAGEN
Erfahrungen mit Michael Raum.
Aus bisherigen Coaching-, Workshop- und Mentoring-Begleitungen.
Es ist überwältigend, mit welcher Ausstrahlung, Engagement und Leidenschaft Michael das Coaching durchführt. Die Coachings bringen mich nicht nur beruflich, sondern auch persönlich extrem weiter. Ich fühle mich gestärkt und weiß, an wen ich mich wenden kann.
Mirelle Neubauer
Teamleitung Projektmanagement
Michael hat mich über die Jahre hinweg mit viel Gewissenhaftigkeit und seiner empathischen Art durch schwere Krisen begleitet. Durch die richtigen Fragen ist mein Selbstreflexionsverhalten immer klarer geworden, was zu einer hohen Selbstmotivation geführt hat.
Daniel Erhard
Küchenleiter, REHA-Klinikum
Mit Michael kommt man ins Tun! Seine Expertise und einfühlsame Art helfen dabei sowohl persönlich als auch beruflich zu wachsen. Durch seine unabhängige Sichtweise entdeckt man neue Perspektiven und kann Herausforderungen selbstbewusst begegnen.
Daniela B. Echelmeyer
Senior Program & Enablement Manager
Michael Raum weiß, wovon er spricht. Er besticht durch seine innere Unabhängigkeit und Integrität. Alle, die an Purpose- und Identitätsthemen arbeiten, haben mit Michael tatkräftige und wirkkräftige Unterstützung!
Prof. Dr. Kathrin Köster
Küchenleiter, REHA-Klinikum
Michaels individuelle 1:1 Coachings haben mir geholfen, mich auf neue berufliche Herausforderungen vorzubereiten und meine Selbstwahrnehmung auf eine neue Ebene zu heben. Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen — er ermöglicht echte Transformation.
Michelle Heik
Consultant & Systemischer Coach
Mit beeindruckender Fachkompetenz in Führung und Selbstvertrauen führte er mich durch praktische Übungen und reflektierende Gespräche. Das führte zu einer spürbaren Verbesserung in meiner Art zu kommunizieren und zu führen.
Dr. Markus Pleier
CTO & Director, Nutanix
DEIN INVESTMENT
6 Monate, die einen echten Unterschied machen.
Das ist kein Wochenendseminar, das man hinterher vergisst.
Das sind 6 Monate intensive Begleitung mit echten Werkzeugen, echtem Austausch und echter Veränderung.
€ 3.000
Einzelperson · zzgl. MwSt.
Ratenzahlung möglich
€ 5.500
Paare / Buddys · zzgl. MwSt.
Gemeinsam wachsen
Das bekommst du:
- 12 Online-Workshops (je 120 Min.)
- 12 Gruppen-Live-Mentorings (je 60–90 Min.)
- 6 persönliche 1:1 Calls mit Michael
- 6 aufeinander aufbauende Module
- Kleine Gruppe (max. 10 Teilnehmende)
- Übungsmaterial und Werkzeuge für den Alltag
- Community-Austausch mit Gleichgesinnten
Juni KW 26
Juli KW 28
Aug KW 32
Dein Begleiter
Michael Raum
Enabling Transformation for People & Business
- 55 Jahre Lebenerfahrung + 39 Jahre Berufserfahrung
- Zertifizierter System Business Coach
- Zertifizierter Business Health Coach
- Zertifizierter Mentalcoach für Gesundheit Health Coach
- Zertifizierter Mental- und Bewusstseins-Trainer
- Lizenz & Zertif. Reiss-Motivations-Profiler
- Founder des ED-Tech-Start-up mindmee
- Stolzer Vater
HÄUFIGE FRAGEN
Alles, was du wissen willst.
Für wen ist der Workshop gedacht?
Für Menschen zwischen Anfang 30 und Anfang 50, die gerade das Gefühl haben, im Alltag zwischen Angst, Frust und Orientierungslosigkeit festzustecken — beruflich, privat oder beides. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Was du brauchst: Die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Ist das Therapie?
Nein. Das ist kein Therapie-Ersatz. Der Workshop richtet sich an grundsätzlich funktionsfähige Menschen, die Werkzeuge und Klarheit suchen — keine Diagnose. Wenn du aktuell in therapeutischer Behandlung bist, sprich das gerne im Vorgespräch an.
Wie viel Zeit muss ich pro Monat einplanen?
Etwa 8 Stunden pro Monat: 2 Workshops (je 2 Std.), 2 Gruppen-Mentorings (je 60–90 Min.) und 1 persönlicher Call (60 Min.). Dazu kommen kleinere Übungen und Reflexionsaufgaben zwischen den Sessions.
Was, wenn ich einen Termin verpasse?
Das wird im Vorgespräch besprochen. Grundsätzlich bauen die Module aufeinander auf — regelmäßige Teilnahme ist daher wichtig für dein Ergebnis.
Was ist der Unterschied zu einem einzelnen Coaching?
Im Einzelcoaching arbeitet Michael 1:1 an deinem spezifischen Thema. Der Intensiv-Workshop ist eine strukturierte 6-monatige Reise mit einer Gruppe — du bekommst beides: persönliche Begleitung durch die 1:1 Calls und die Kraft der Gemeinschaft durch die Gruppenformate.
Gibt es ein unverbindliches Vorgespräch?
Ja ich biete ein kostenfreies Erstgespräch an.
Im Vorgespräch klären wir, ob der Workshop das Richtige für dich ist.